શું પશુ આ Funchoza? તેના તરફેણમાં, રાંધણ પદ્ધતિ કેલરી

કોઇએ લાંબા તેની સાથે પરિચિત કરવામાં આવી છે, કોઈ તેને ક્યારેય સાંભળ્યું ન હતું, કોઈ ભૂલથી એવું માને છે કે સમાપ્ત વાનગી નામ. એક પાતળો, લગભગ પારદર્શક નૂડલ્સ - હકીકત Funchoza છે. ક્યારેક તેને "કાચ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. પરંપરાગત રીતે નૂડલ ઉપયોગ ઉત્પાદન માટે ચોખા લોટ, મકાઈ સ્ટાર્ચ, બટેટાં, મીઠાં બટેટાં, યમ, કઠોળ, મગની દાળો, અને કસાવા.

વ્યાપક રીતે તે દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયા, જ્યાં તે સલાડ, appetizers, સૂપ માટે ઉમેરવામાં આવે છે, અથવા એક સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી તરીકે વપરાય દેશોમાં મળ્યો હતો. Gourmets ઠંડીમાં ચોખાના નૂડલ્સ ખાય પસંદ કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જેથી તમે વધુ સારી રીતે લાગે છે અને તેમને સ્વાદ આનંદ કરી શકો છો. ફાયદા એક તૃપ્તિના છે, પરંતુ સરળ Funchoza નૂડલ્સ. આ ઉત્પાદન કેલરી સામગ્રી શુષ્ક રાજ્યમાં 100 ગ્રામ દીઠ 320 કેસીએએલ છે.

તે કે તેણી શું દેશ તરફથી આવ્યા હતા કહેવું મુશ્કેલ છે. કેટલાક માને છે કે તે Dungan (શીર્ષક ઓફ ચિની પ્રદેશ) રાંધણકળા, અન્ય - જાપાની, અને અન્ય - થાઈ. વિસંગતતા નામ લેખિતમાં અસ્તિત્વ fenchoza, fucheza, fencheza, fenteuza, funcheza.

આબેહૂબ ગંધ અને સ્વાદ સંપૂર્ણ ગેરહાજરી ઘણા અસંદિગ્ધ લાભ સેવ Funchoza મૂલ્યાંકન. કેલરી ઉત્પાદન આ હેતુ તે ઉકળવા કે વધારાનું સ્ટાર્ચ છોડી પૂરતી છે 100 ગ્રામ દીઠ 87 kcal માટે ઘટાડી શકાય છે.

હકીકતમાં, રસોઈ Funchoza તદ્દન વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. વાનગીઓ સંખ્યા માત્ર કલ્પના રસોઈયા અને કોઈપણ ઘટકો હાજરી મર્યાદિત છે. તેને તાજી શાકભાજી, સીફૂડ, માછલી, માંસ, મશરૂમ્સ, વિવિધ ચટણીઓના અને સીઝનીંગ સાથે સંપૂર્ણપણે સમન્વય કરે છે.

એશિયા મારફતે મુસાફરી, તમારા નૂડલ્સ Funchoza સાથે સ્થાનિક વાનગીઓ સ્વાદ આનંદ નકારતા નથી. કેલરી ઓરિએન્ટલ રાંધણકળા પ્રક્રિયા ઉત્પાદનો ચોક્કસ પદ્ધતિના કારણે અભાવ તેલ, જેટલું ઊંચું છે, ઉદાહરણ તરીકે, રશિયન અને યુક્રેનિયન નથી. પરંતુ ગરમ મસાલા કે ભૂખ, જે અતિશય ખાવું પરિણમી શકે છે વધારવા ભૂલશો નહિં.

નૂડલ વ્યાસ 0.5 મીમી વધી ન થાય તો, ગરમ પાણી, કંઈક કવર સાથે તે ભરવા પાંચ મિનિટ રાહ જુઓ, અને ડ્રેઇન કરે છે. ગાઢ ચોખા પાસ્તા વનસ્પતિ તેલ ઉમેરા સાથે ચાર મિનિટ માટે મીઠું ચડાવેલું પાણીમાં રાંધવામાં: પાણી ગેલન દીઠ એક પીરસવાનો મોટો ચમચો. ફિનિશ્ડ પાસ્તા તંગી થોડી હોય છે, પરંતુ હજુ પણ નરમ છે.

નૂડલ્સ Funchoza, જે કેલરી ખોરાક માટે પરવાનગી આપે છે આહારમાં કરતા હતા સમાવેશ થાય છે, અને રમતવીરો વચ્ચે આંકવામાં આવે છે. જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કે સમગ્ર દિવસ માટે ઊર્જા પૂરી પાડે છે, આ સફળતા ગુપ્ત. વધુમાં, તે તંદુરસ્ત રીતે ખાંડ અને ચરબી દૈનિક દર માટે જરૂરિયાત ઘટાડે છે.

યોગ્ય રીતે રાંધવામાં Funchoza - સમગ્ર શરીરમાં ઉપયોગ કરે છે. તેની બનાવટ B વિટામિન્સ સમાયેલ નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત. વિટામિન ઇ, નિકોટીનયુક્ત એસિડ, ફોસ્ફરસ, લોહ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેંગેનીઝ, ઝીંક, સેલેનિયમ, મેગ્નેશિયમ, કોપર અને અન્ય ટ્રેસ તત્વો આંતરિક અંગો યોગ્ય રીતે કામગીરી માટે ફાળો આપે છે. પેશી નવજીવન આઠ એમિનો એસિડ સહાય.

ચોખાના નૂડલ્સ - જેઓ તેમના આરોગ્ય અને આંકડો મોનીટર કરવા માટે વપરાય છે માટે એક વાસ્તવિક પરમ સૌભાગ્ય. જો તમે હજુ પણ મેનૂમાં તેને સમાવવામાં ન હોય તો, તે કરવા ખાતરી કરો. બોન એપેટીટ અને Funchoza સાથે સ્વાદિષ્ટ પ્રયોગો!