શું તમે જાણો છો કે વ્યક્તિ ઊંઘી રહ્યા છે ત્યારે શા માટે એક વ્યક્તિ ઝંખે છે?

એક સ્વપ્નમાં અચાનક કૂદકો મારવાની ઘટના સાથે, મોટા ભાગના લોકો પરિચિત છે. આપણામાંના ઘણા આશ્ચર્ય પામ્યા હતા કે શા માટે તે સૂઈ જાય છે ત્યારે એક માણસ ટ્વિટ કરે છે.

પ્રાચીન સમયમાં, લોકો ઊંઘી ઊઠવાની પ્રક્રિયા અને મૃત્યુની શરૂઆત વચ્ચે એક સામ્યતા ધરાવતા હતા. અમારા દૂરના પૂર્વજો માનતા હતા કે નિદ્રાધીન વ્યક્તિની આત્મા મૃતકોની દુનિયામાં જાય છે. ઊંઘ દરમિયાન અનૈચ્છિક ઊંઘ શેતાનના સ્પર્શની પ્રતિક્રિયા તરીકે ગણવામાં આવી હતી.

પરંતુ આ વિશે આધુનિક દવા શું કહે છે? વિજ્ઞાનમાં, આ ઘટનાને સમજાવતા ઘણા સિદ્ધાંતો હતા. એક એવો અભિપ્રાય હતો કે સ્વપ્નમાં અંગો ચઢાવવાનું પ્રારંભિક વાઈને સૂચવે છે અન્ય પૂર્વધારણાનો સાર હાઈપોથલેમસના ઉલ્લંઘનને ઘટાડવામાં આવ્યો - મગજના ઉચ્ચ સ્વાયત્ત કેન્દ્ર. પરંતુ આ સિદ્ધાંતોની મદદથી, કોઈ વ્યક્તિ ઊંઘી ઊઠતી વખતે શા માટે એક વ્યક્તિને ખસી જાય છે તેના પ્રશ્નનો જવાબ શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે.

એક સ્વપ્ન તરીકે આવા શારીરિક રાજ્યની પ્રકૃતિની તપાસ કરનારા વૈજ્ઞાનિકોના સમજૂતીને સૌથી વધુ પ્રમાણમાં નકાર્યું હતું. તેમાંના કેટલાક નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે લોકો ઊંઘમાંથી એક તબક્કાની બીજા તબક્કામાંથી સંક્રમણમાં કંપ ચડે છે. અન્ય નિષ્ણાતો દાવો કરે છે કે માનવીય શરીર શ્વાસની ધીમી અને હ્રદયના ધબકારાના કદમાં ઘટાડો દર્શાવે છે. રીફ્લેક્સ સ્નાયુ સંકોચન એ જીવનશક્તિનું પરીક્ષણ છે, કારણ કે ઊંઘની સ્થિતિ કોમાની નજીકના હાયપોથાલેમસ દ્વારા ભૂલથી જોવામાં આવે છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ એ પણ જોયું કે દિવસ દરમિયાન શારીરિક શ્રમ અને ભાવનાત્મક અનુભવો સાથે નિશાચર આંખનો સહસંબંધ છે. એટલે કે, શા માટે એક વ્યક્તિ ટ્વિટ્સ કરે છે, જ્યારે તે ઊંઘી જાય છે તે પ્રશ્નના જવાબમાં, બેડ પહેલાં જ તેની સ્થિતિ પર રહે છે. તેથી, જાગરૂકતાથી રાતના આરામથી સંક્રમણ સરળ હોવું જોઈએ. સવારે માટે વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ છોડવાનું વધુ સારું છે.

પરંતુ માત્ર વયસ્કો સ્વપ્નમાં જ નહીં. કેટલીક વખત એક યુવાન માતાએ નોંધ્યું છે કે એક નવજાત સ્વપ્નમાં ચંચળ છે. પરંતુ, જેમ ડોકટરો કહે છે, આ એલાર્મને અવાજ આપવાનું કારણ નથી. હકીકત એ છે કે એક વર્ષ સુધીના બાળકોને ઊંઘ દરમિયાન આવા શારીરિક પ્રતિક્રિયા માટે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. આ ઉંમરે બાળકની ચેતાતંત્રની બ્રેકની પદ્ધતિ અપૂર્ણ છે. આ અકાળ બાળકો માટે ખાસ કરીને સાચું છે, તેથી તેઓ વધુ વખત કંપારી.

એ નોંધવું જોઇએ કે બાળકોમાં, ઊંઘ, સ્લીપ તબક્કાઓ અને તેમના સમયગાળો પુખ્ત વયના લોકો સાથે આ યોજનામાં શું થાય છે તે અલગ છે.

કારણ કે તે આ સ્થિતિમાં જન્મેલા બાળકોમાં વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે, તેથી નાના બાળકો મોટાભાગના દિવસ સ્વપ્નમાં મૂકે છે. આ બાળકના સામાન્ય વિકાસ માટે જરૂરી છે. જ્યારે બાળક ઊંઘે, ત્યારે તેની નર્વસ સિસ્ટમ અને મગજ સક્રિયપણે વિકાસ કરે છે. સહેજ ખડખડામાંથી એક વર્ષ સુધી બાળકો જાગૃત થાય છે, આ હકીકત એ છે કે સુપરફિસિયલ ઊંઘનો તબક્કો ઊંડા કરતાં લાંબો છે. આવા કાર્યક્રમ કુદરત દ્વારા આપણામાં સહજ છે. શિશુઓ સૌથી સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી બાળકો, તેમની સુરક્ષા (ધ્વનિ, તેજસ્વી પ્રકાશ, અચાનક ચળવળ) માટે ધમકી અનુભવે છે તે તરત જ જાગે છે અને ચીસો કરે છે.

તેથી, ઊંઘમાં પડેલા વ્યક્તિને શા માટે એક વ્યક્તિ ઝટકો મળી જાય છે તે પ્રશ્નનો જવાબ પહેલાથી મળી આવ્યો છે. આ શારીરિક પ્રતિક્રિયામાં, ભયંકર કશું જ નથી, અને સ્વપ્નમાં અનૈચ્છિક ચળવળમાં સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં સમસ્યાઓ ઊભી થતી નથી.