મને શા માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને તે ખતરનાક છે હુમલા કર્યા છું?

ખેંચાણ (સ્નાયુ સંકોચન) ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન - આ તદ્દન સામાન્ય છે. તેમને પરીક્ષણ સગર્ભા માતાઓ લગભગ 95%. અને હુમલા લગભગ દરેક ઘટના હકીકત એ છે કે તેઓ અકાળ જન્મ પરિણમી શકે છે ઉપર અસ્વસ્થતા છે. પરંતુ તે આવું નથી. ખરેખર, આ ઘટના ફક્ત ગર્ભાશયની કે ગર્ભવતી સ્નાયુ કહે છે, રજા માટે તૈયારી કરી.

હુમલા કારણો

હુમલા પ્રથમ કારણ વિટામિનો અને ટ્રેસ તત્વો અભાવ કહી શકાય. માં ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક કે તે ઝેરી કારણે પુરવઠો મર્યાદિત સાથે સંબંધિત કરી શકાય ઊભી થાય છે. માતાના શરીરમાંથી બાળક બધા વિટામિન્સ બેરિંગ અંતે ફળ, જે આ સમયે સક્રિય વધી રહ્યા છે ઉપાડવાનું.

પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન cramps કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો હાજરીમાં થઇ શકે છે. ગર્ભ વધે તેમ, ગર્ભાશયની, કે જે શરૂ થાય છે પેલ્વિક નસો પર દબાવો. પરિણામ પગ માંથી લોહી પ્રવાહ માટે અવરોધ છે કે ત્યાં છે. નીચલા અંગો રુધિરાભિસરણથી ભાંગી, અને પગની સ્નાયુઓ લાંબા સમય સુધી તેમના માટે જરૂરી ખનીજ મેળવે છે. તેથી, ધ ઘટના જટિલ લોડ દેખાય સ્નાયુ ખેંચાણ.

સૌથી ગાયનેકોલોજીસ્ટ્સ સતત સગર્ભા સ્ત્રીઓ કે કેફીન સમાવતી પીણાં અતિશય વપરાશ, રોગનો ઉથલો મારવો ઉદભવ તરફ દોરી જાય છે ચેતવણી આપે છે. બધા પછી, તે સ્નાયુઓ, તેમને ઘટાડવા માટે દેખાય છે કે જેમાં તણાવ બનાવી શકો છો.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખેંચાણ પણ હકીકત એ છે કે ભવિષ્યમાં મમ્મીએ smokes પરિણામે દેખાઈ શકે છે. ખરેખર, આ કિસ્સામાં ત્યાં ઓક્સિજન અભાવ છે, કે જે પ્રતિકૂળ સ્નાયુઓ શરત અસર કરે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વાઈ હાજરી - હુમલા, જે આ પરિસ્થિતિ ગંભીર હુમલા અને ચેતનાના નુકશાન, કે જે ગર્ભ મૃત્યુ અને માતાના જીવન ધમકી તરફ દોરી શકે છે સાથે કરી શકે છે અન્ય કારણ છે. તેથી, ઘણા ડોકટરો રોગ સાથે સગર્ભા સ્ત્રીઓ પર પ્રતિબંધ.

નિવારણ અને પગ ખેંચાણ સારવાર અભિવ્યક્તિ દરમિયાન

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હુમલા એકદમ પરિચિત બાળક વહન સાથી હોય છે, પરંતુ જો તેઓ ઘણી વાર દેખાવાની શરૂઆત થઇ હજુ પણ ડૉક્ટર જોવા માટે હોય છે. ત્યારથી એવા કિસ્સાઓ છે હાજરી જ્યાં સ્નાયુઓ અનૈચ્છિક સંકોચન એક ગંભીર બીમારી એક નિશાની છે. પરિક્ષણ પછી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની રોગ ની ઘટના દૂર કરશે, તો પછી ચિંતા ન કરશો. પરંતુ જો તે મળી આવે છે, તો તમે એક ડોકટરના પ્રિસ્ક્રીપ્શનની દવા મારફતે જવું આવશ્યક છે.

ડોક્ટરો ગર્ભધારણ દરમિયાન જ જોવાનું અને પ્રકાશ ભલામણ ખેંચાણ અટકાવવા માટે, તે રમતો સહાયક જણાવ્યું હતું કે શકાય છે. બેટર હજુ સુધી, પગની સ્નાયુઓ, જે હોય મજબૂત ગર્ભાવસ્થા આયોજન ખાતે અજમાવી જુઓ "આંચકી સામેલ." ઉપરાંત, ભાવિ માતા વધુ રહે , ચાલવા કારણ કે જ્યારે આ માત્ર અનૈચ્છિક સ્નાયુ સંકોચન નબળા નથી થાય છે, પણ ભૌતિક માવજત અને તે પણ જાળવી બાળજન્મ માટે તૈયારી.

પગ થી સારી રક્ત પ્રવાહ માટે તમારા પગ એલિવેટેડ સાથે આરામ કરવાની જરૂર છે, અને તમે બહાર લઈ શકે પગ મસાજ અને પગની સ્નાયુઓ. તમે પણ લોહી પરિભ્રમણ સક્રિય મદદ કરવા માટે, નીચા હાથપગ સુધી થાક અને તણાવ રાહત સમુદ્ર મીઠું (પાણી 5 લિટર દીઠ 3 ચમચી) ની સ્નાન કરી શકો છો.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખેંચાણ છુટકારો મેળવવામાં માટે બીજી મહત્વની સલાહ ઉચ્ચ રાહ અને પગ માટે દત્તક પિચકારી સાથે જૂતા પહેર્યા ટાળવા માટે છે. અને ભૂલો નહીં કે એક બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક પણ હુમલા ની ઘટના અસર કરી શકે.

જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આંચકી હજુ દેખાય છે, પછી સ્થિર સ્નાયુ સારી ઓપવું અને સ્ક્રેચ હોવી જોઈએ. પરિણામે, રક્ત પ્રવાહ લાવવામાં આવે છે, અને હુમલા રહેશે. તમે પણ એક રાઈના પ્લાસ્ટર અથવા થોડી બીટ સ્નાયુ સોય અથવા પિન મૂકી કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.