તૂટેલા કપને ગુંદર કરવા અથવા તેના પતિ સાથે સંબંધ કેવી રીતે બાંધવો તે વિશે

દરેક કુટુંબમાં પરસ્પર સમજણમાં સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. આ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. ઊલટાનું, તેઓ જોડી અપના દોષરહિત સંબંધો બનાવવાની જરૂર છે છેવટે, આ બોલ પર કોઈ સંપૂર્ણ લોકો છે, જેનો અર્થ એ થાય કે આવા કુટુંબની વાર્તા, હકીકતમાં, કુશળ રીતે પ્રહરણ તરીકે રમી શકાય છે. તે માત્ર થિયેટર અભિનેતાઓ છે, પ્રભાવ પછી હૃદય અને મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ તૂટી નથી. જો તમારા જીવનમાં તમારા પ્રેમભર્યા જીવન સાથે વિરામ હતી, નિરાશા નથી. પરિસ્થિતિનું સ્વસ્થતાપૂર્વક વિશ્લેષણ કરવું વધુ સારું છે અને પ્રમાણિકતાના પ્રશ્નનો જવાબ આપો: તેના પતિ સાથે સંબંધો કેવી રીતે સ્થાપિત કરવો અને શું તે બધાએ કરવું જોઈએ?

ઉત્કટ અને પ્રેમનો સમયગાળો, પ્રથમ સુખી મહિનાઓ એકસાથે રહેતા હતા, અને ઘણીવાર વર્ષો પણ, આપણી પાસે પ્રિય વ્યક્તિની ખામીઓ સફળતાપૂર્વક છુપાવતી હતી. એટલે કે, અમે ચોક્કસપણે નોંધ્યું છે કે પતિ ખૂબ મોંઘી અથવા મોહક અજાણ્યાની કંપનીમાં મોડી ખરીદીની ખૂબ શોખીન હોય છે, પરંતુ ફરજિયાત અર્ધજાગ્રત મન તરત જ whispers: તે એક વાસ્તવિક માણસ છે, અથવા તે કંપનીના આત્મા છે. સમય જતાં, આ "ગુણો" સ્પષ્ટ અપૂર્ણતામાં ફેરવાઈ જાય છે, વધુ દૃશ્યમાન બને છે, બળતરા પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે, જે પરિવારના કટોકટીનું પ્રથમ સંકેત છે. જો તમારા જીવનસાથીની ભૂલો અચાનક તમારા માટે અશક્ય બની જાય છે, તો વિચારો: કદાચ વિરામ લેતા અને ઉદ્દભવેલી પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવું તે યોગ્ય છે.

પરંતુ જો તેમના પતિ સાથે ખરાબ સંબંધ થાય છે, તેના બદલે, સ્થાનિક ગરબડ, સામાન્ય થાક અથવા સંયુક્ત વિનોદ અભાવ દ્વારા, પછી તેમના સંરક્ષણ બંને પત્નીઓને પર આધાર રાખે છે. આ પરિસ્થિતિમાં, મનોવૈજ્ઞાનિકો દરેક અન્યને શક્ય તેટલી વધુ ધ્યાન અને સમય આપવાની સલાહ આપે છે. અને, તે માત્ર વૉકિંગ અથવા એક રેસ્ટોરન્ટ અથવા થિયેટર જવા નથી કરી શકો છો કોઈપણ સુખદ ખુશામત, સૌમ્ય સ્મિત અથવા સ્પર્શ એ એકબીજાને સમજવા માટે પ્રથમ પગલું છે.

તેના પતિ સાથે સંબંધો કેવી રીતે સ્થાપિત કરવા તે સમજવા માટે, નીચેના મનોવૈજ્ઞાનિક કસરત ઉપયોગી થશે . કાગળની એક શીટને 2 ભાગોમાં વહેંચીને, 1-સ્ટમ્પ્ડમાં તમારે તમારા પાર્ટનરની તે ગુણો દાખલ કરવાની જરૂર છે જે તમે પ્રશંસક કરો છો અને બીજામાં - તે જે તેને બદલવા માંગે છે. તમારા પપ્પાને આવું કરવા દો. જો "હકારાત્મક" ભાગમાં વધુ પોઇન્ટ્સ હોય છે, તો ત્યાં ઘણી ચિંતાઓ નથી - ફક્ત એક બીજી નાની કટોકટી કે જે તમે દૂર કરી શકો છો. ધીરજ, હકારાત્મક લાગણીઓ અને નવી છાપ આવા નાજુક બાબતમાં મદદ કરશે. પરંતુ જો "નકારાત્મક" ભાગ લીડમાં છે - આ એલાર્મ સંકેત છે, જે સૂચવે છે કે તમારા કુટુંબની ગંભીર સમસ્યાઓ છે

આવા મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં તેના પતિ સાથે સંબંધો કેવી રીતે સ્થાપિત કરવા? તમે એક મનોવિજ્ઞાનીનો સંપર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, પરંતુ યાદ રાખો કે તમે અને તમારા જીવનસાથી જ તેમની અંતઃકરણ-કુટુંબીની સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવી શકો છો. સૌ પ્રથમ, એક જ ભાષા બોલવાનું શીખો. તમારા પ્રેમી સાથેના સામાન્ય વાતચીત માટે તમે કયા પ્રકારનું વર્તન પસંદ કરો છો તે વિશે વિચારો. કદાચ, તમે ઘણી વાર માતાપિતા અથવા બાળકની છબીનો ઉપયોગ કરો છો, અને તમારા જીવનસાથી તમને એક અલગ સ્તર પર સંબોધિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પરંતુ અસરકારક સંદેશાવ્યવહાર માટે , ઓછામાં ઓછા સમાન "શબ્દભંડોળ" અને વિભાવનાઓની સમાન શ્રેણી જરૂરી છે. આના પર વધુ તમે અમેરિકન માનસોપચારક એરિક બર્નના કાર્યોથી જાણી શકો છો.

બીજું, તમારે તમારા પાર્ટનર સાથે જે તમને પસંદ નથી તે વિશે તમારા વિચારો શેર કરવાની જરૂર છે. પરંતુ તમારે બિનજરૂરી નકારાત્મક લાગણીઓ વગર ચોક્કસ તમારા દાવાઓ વ્યક્ત કરવાની જરૂર છે. છેવટે, તમારું ધ્યેય એ સમજવું કે તમારા પતિ સાથે સંબંધો કેવી રીતે સ્થાપિત કરવો અને અન્ય કૌભાંડને ઉશ્કેરવું નહીં. તેથી, પ્રતિક્રિયાત્મક ટિપ્પણીને શાંતિથી લેવાનો પ્રયાસ કરો, "બહારના" મતભેદોને જોવાનો પ્રયત્ન કરો અને તમારા સરનામાંમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ટીકા જુઓ.

પ્રશ્નનો જવાબ આપતાં પહેલાં: તેના પતિ સાથે સંબંધ કેવી રીતે રાખવો , વિચારવું - શા માટે તમારે તેની ખરેખર જરૂર છે? વિકલ્પો: બાળકોની સુરક્ષા માટે, એકલા રહેવા નહીં, કુટુંબને નષ્ટ કરવા, સમાજના સામાન્ય સભ્ય બનવા માટે - સ્વીકારવામાં આવતી નથી. માત્ર એક જ સાચો જવાબ છે, અને તે આ રીતે સંભળાય છે: હું મારા પતિને પ્રેમ કરું છું અને તેનો આદર કરું છું, અમે બધી મુશ્કેલીઓને એકસાથે દૂર કરવા તૈયાર છીએ, કારણ કે આપણી જુદી લાગણી ખરેખર મૂલ્યવાન છે.