જાણો કઈ રીતે સુંદર થવુ. કેવી રીતે સંપૂર્ણ ત્વચા હાંસલ કરવા માટે?

બ્યૂટી સિદ્ધિ - કોઈપણ મહિલા સ્વપ્ન છે, પરંતુ લાંબા અને ઠંડા શિયાળામાં પછી, અરીસામાં પોતાની જાતને શોધી, તો તમે તે પૂર્ણતા માટે ફરીથી સુધી નોટિસ ચામડી તુક્કો છે અને પીળાશ ગ્રે રંગ હસ્તગત કરી છે, આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળોમાં મૂકે છે, અને કરચલીઓ તોડી શરૂ કર્યું ...

તે વર્થ નથી અપસેટ, તે તેના અન્ય, તેમના પ્રિય પીછો સમય છે. કેવી રીતે ઘરમાં સંપૂર્ણ ત્વચા મેળવવા માટે, ભવિષ્ય માટે એક ખર્ચાળ સલૂન ઝુંબેશ મૂકવા?

આંતરિક અને બાહ્ય: અમારી ત્વચા શરત પર બે પરિબળો દ્વારા અસર પામે છે. બાહ્ય પરિબળો નકારાત્મક અસર હોય, તો આંતરિક તથ્યો જેમ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, હોર્મોન્સનું અટકાવો, વગેરે જેવા ગંભીર સમસ્યાઓ, કારણ બની શકે છે અને કારણ કે ચામડી અમે શું અને કેવી રીતે ખાય એક પરાવર્તક છે.

ગુડ પોષણ અને નિપુણતાથી બનેલા ખોરાક ખીલ, તમારું રક્ષણ કરશે ફૂલે છિદ્રો અને તેલયુક્ત ચમકવા. તેથી, ઉત્પાદનો કેટલાક પ્રકારના તમારા ટેબલ પર દરેક દિવસ હાજર હોવા જોઈએ. આ બદામ સેલેનિયમ સમૃદ્ધ છે, કારણ કે તેઓ ઉત્પાદન દીર્ધાયુષ્ય કહેવાય કંઇ માટે નથી; ગાજર અમને પરિચિત છે, કે જે બિટા કેરોટિન એક સ્રોત છે, એન્ટીઑકિસડન્ટોના અને વિટામિન્સ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા વિલંબ કરી શકો છો. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ભૂલશો નહીં, આઇ પી Pavlova અનુસાર એક તૃતીયાંશ દ્વારા માનવ જીવન વિસ્તારવા કરી શકો છો. અને, અલબત્ત, ફિશ - એમિનો એસિડ એક storehouse, તત્વો અને વિટામિન્સ ટ્રેસ. આ તમામ મળીને નકારાત્મક બાહ્ય પરિબળો, યુવાનો અને તાજગી જાળવી રાખવા સામે લડવા માટે ત્વચા પરવાનગી આપે છે.

હંમેશા સંપૂર્ણ ત્વચા યાદ - તે ઇનામ એક પ્રકારનું છે કે માત્ર સખત મહેનત પરિણામે મેળવી શકાય છે. કેવી રીતે તમારી ત્વચા સૌંદર્ય પાછું લાવવા અને તેને લાંબા સમય માટે રાખવા? નિષ્ણાતો કેવી રીતે ઘરની આરામ પોતાને દ્વારા સંપૂર્ણ ત્વચા હાંસલ કરવા પર કેટલીક ટીપ્સ આપે છે.

મીઠું સ્નાન

તે શ્રેષ્ઠ સમુદ્ર મીઠું (300 ગ્રામ), જે ગરમ પાણી (20-30 ડિગ્રી) માં ભળી જાય છે ઉપયોગ કરવા માટે છે. સોલ્ટ સ્નાન માત્ર લોહી પરિભ્રમણ સુધારવા માટે અને તમારી ત્વચા ટોન સુધારવા માટે, પણ સ્થૂળતા લડવા મદદ કરે છે. એક ફુવારો લો સ્નાન પછી આગ્રહણીય નથી છે.

હર્બલ સ્નાન

આવા સ્નાન તૈયાર કરવા માટે, તમે સૂકા ઘાસ, કે જે પાઉચ માં મૂકવામાં આવ્યું છે, સ્નાન પાણી સીધું દેખાવ ખરાબ થવા લાગ્યો લઈ શકો છો. પરંતુ જો તમે સમય હોય, તો તમે એક ખાસ પ્રેરણા કરી શકો છો. આ કરવા માટે, બે ચમચી એક ઔષધિ (કેટલીક શક્ય મિશ્રણ લેવા ઔષધો પ્રકારો) અને ઉકળતા પાણી 500 મિલી માં યોજવું. ઉકેલ થોડા કલાક માટે ઉકાળવામાં કરવાની મંજૂરી આપો.

કેમોમાઈલ, calamus, ખીજવવું અને રોઝમેરી સંપૂર્ણપણે ત્વચા ટોન. ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા માટે, થીસ્ટલ સ્નાન માટે ઉપયોગ કરે છે. થાક ઘટાડવા અને રોઝમેરી પ્રેરણા તાજું, જ્યારે કેમોલી ત્વચા માટે soothing પર કાર્ય કરશે.

થૂલું સાથે બાથ

આ ઓરડાની ત્વચા ટોચ સ્તરો પર અસર કરવા માટે, ખંજવાળ અને ખંજવાળ, કઠોરતા અને શુષ્કતા દૂર કરી શકે છે. ત્રણસો ગ્રામ લો ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું બ્રાન (ચોખા અવેજી કરી શકો છો), તેમને બેગ માં મૂકી અને સ્નાન માં છોડો. આવા થેલી ત્રણ વખત સુધી વાપરી શકાય છે. પાણી ઉમેરવાનું બટાકાની સ્ટાર્ચ ના ચમચી એક દંપતી તમને લાગે કરશે કે તમારી ત્વચા વધુ નરમ અને સરળ બની ગયું છે.

કેવી રીતે સંપૂર્ણ ત્વચા હાંસલ કરવા

ફેસ - પ્રથમ બાબત એ છે કે અમે સવારે અપ જુઓ અને અરીસામાં મારી જાતને જુઓ. કે કેવી રીતે લાગે છે કે દિવસ માટે અમારા મૂડ પર આધાર રાખે છે છે. અને તેથી તમે હંમેશા એક અદ્ભુત મૂડ હતી છે કે કેટલીક સલાહ સાંભળો.

આદર્શ ચહેરાના ત્વચા - પ્રથમ અને અગ્રણી છે, moisturizing. જો તે પહેલાથી જ ગરમ છે, પછી, વોશિંગ પછી, કોઈ જરૂર સંપૂર્ણપણે ચહેરો સાફ છતાં હજુ થોડો ભેજ.

બેડ પર જઈને (બે કલાકમાં) પહેલાં ત્વચા સૌંદર્ય પ્રસાધનો, જે soothing એજન્ટો, દા.ત., કેમોલી સમાવેશ થાય છે moisturize. પછી તમે સાથે તમારી આંગળીના નરમાશથી ત્વચા મસાજ કરી શકો છો, રક્ત પ્રવાહ પુનર્સ્થાપિત.

ગરમ સિઝનમાં ટોનલ ક્રિમ ઉપયોગ ટાળવા માટે પ્રયત્ન કરો, તમારા ત્વચા ઓક્સિજન ધરાવે છે, ખાસ કરીને વસંત દો.

ઉનાળામાં તમારી ત્વચા યુવી કિરણો સામે રક્ષણ કરવાની જરૂર છે, તેથી સનસ્ક્રીન કોસ્મેટિક અપ સ્ટોક.

કેવી રીતે સંપૂર્ણ ત્વચા હાંસલ કરવા પ્રશ્ન પર, અલગ અલગ રીતે જવાબ આપી શકાશે. સંપૂર્ણ ત્વચા સંભાળ પ્રેમ - પરંતુ બધી ટિપ્સ એક ઘટાડો થાય છે. અને ત્યાં હંમેશા હાથ સાધનો પર હોઈ શકે છે, આ માટે મદદ કરવા તૈયાર હશે. અહીં તેમાંના કેટલાક છે:

• લીંબુ સફેદ કે વધુ સફેદ અને ત્વચા સજ્જડ બને છે, તેના છિદ્રોમાં અસરદાર મદદ કરશે;
• તેલયુક્ત ત્વચા માટે દ્રાક્ષ માટે આદર્શ છે;
• ખંજવાળ સ્પિનચ રાહત;
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળો વિવિધ સાથે સંયોજનમાં ક્રીમ શુષ્ક ત્વચા પોષવું.

જાતે કાળજી લેવા અને હંમેશા સુંદર રહો!