ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માથાનો દુખાવો - કેવી રીતે તે વિશે ભૂલી?

ઘોંઘાટ, તણાવ, થાક, તાજી હવા મર્યાદિત હિલચાલ, ઊંઘ અથવા વધુ પડતા સુસ્તી અભાવ, ગુમ પ્રવાહી ઇન્ટેક અને ગરીબ પોષણ તે મુખ્ય અપરાધી છે. પેઇન કે પ્રારંભિક તબક્કામાં થાય છે, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો સંબંધિત હોઈ શકે છે. એસ્ટ્રોજનની અને પ્રોજેસ્ટેરોન ઉત્પાદનમાં વધારો, બાળક વિકાસ માટે જરૂરી, શરીરમાં પાણી રીટેન્શન થઇ શકે છે. આ સોજો કારણે દેખાય છે, જે મગજ પેશી હોઈ શકે છે, અને ચેતા દબાણ વધારો પીડા માટે જવાબ છે. સદનસીબે, આ સગર્ભા સ્ત્રી અથવા ભય નથી એક બાળક. માથાનો દુખાવો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીડા પેશાબ પ્રોટીન અને વિપુલ સોજો કારણે થઈ શકે છે. તમે પણ અને આધાશીશી, જે અચાનક સંકોચન અને મગજમાં રક્ત વાહિનીઓ છૂટછાટ મૂકવી ઉત્તેજિત પ્રાપ્ત કરી શકે છે. તે તણાવ, તેજસ્વી લાઇટ અથવા અવાજ થઇ શકે છે.

વધુ ગંભીર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માથાનો દુખાવો છે, જે 14 અઠવાડિયા પછી થાય છે કે, ખાસ કરીને જો તે દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ સાથે જોડાયેલું છે (આંખો પહેલાં શ્યામ સ્પોટ દેખાવ બગાડ) બીજા ત્રિમાસિક છે. તમે આ ઓછી ન જોઈએ! આ પીડા હાયપરટેન્શન કારણે થઈ શકે છે, અને મૂર્છાવસ્થામાં ધમકી ભરપૂર છે. તમે બ્લડ પ્રેશર માપવા, અને તે નિયમિતપણે ચેક કરવા ખાસ ઉપકરણ હોય તો. ધોરણ દર ઓળંગી એક પરિસ્થિતિમાં, ગર્ભાવસ્થા તરત જ તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો જોઈએ! હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે પેઇન ઉપકરણ વિના શોધી શકાય છે - તે સામાન્ય રીતે સવારે થાય છે, અને તે માથાના પાછળના, ક્યારેક કાનમાં ગણગણાટ સાથે શરૂ થાય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગંભીર માથાનો દુખાવો તણાવ, નિર્જલીકરણ અને ભૂખમરો કારણે થઈ શકે છે. એક જ સમયે અનેક વસ્તુઓ કબજે સગર્ભા માતા ક્યારેક ખાવું કે આરામ ભૂલશો શકે છે. પરિણામે, શરીર પોતે પોતાની જાતને કાળજી લેવા માટે શરૂ થાય છે. ગર્ભવતી મહિલા દૂર મેળવવા માંગે છે, તો તે પ્રવાહી પુષ્કળ ખાય છે અને નિયમિત ખાય જરૂર છે. તે યાદ છે કે દરેક પીણું સારો છે વર્થ છે. કોફી, મજબૂત ચા અથવા રસ ઘટ્ટ પણ શરીરમાં પ્રવાહી નુકશાન ફાળો આપે છે. બેટર પીણું શુદ્ધ બોટલ્ડ વોટર, બિન-કાર્બોનેટેડ, નીચા ખનિજ ક્ષાર. આરામદાયક બેડ ભૂલી કારણ કે માથાનો દુખાવો પાછા સમસ્યાઓ થી દેખાઈ શકે તેમ નથી. પસંદ ગાદલું પણ સોફ્ટ (આવા કિસ્સામાં કરોડના પર ભાર ગણવેશ નથી) અથવા હાર્ડ નથી (હાડકા અને સ્નાયુઓ સતત તંગ અને સંપૂર્ણપણે આરામ કરવા માટે સક્ષમ ન હોય તો). અને થોડી વસ્તુઓ વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી પ્રયાસ કરો. વિશ્વ માત્ર હકીકત એ છે કે તમારા બોસ નિઃસંતાન કર્મચારીઓ હશે દ્વારા તૂટી પડી ન હતી.

સારવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માથાનો દુખાવો ડૉક્ટર મુલાકાત પછી નિમણૂક કરે છે. કોઇ પણ કિસ્સામાં, તે ગોળીઓ વગર કરવું વધુ સારું છે. જોકે, પીડા ચાલુ રહે છે, તો તે સહન કરવા માટે કોઈ અર્થમાં બનાવે છે - ગરીબ માતા મૂડ બાળક માટે પરિણામ હશે. જો તમે પેરાસિટામોલ એક ગોળી પીવા કંઈ ખરાબ થશે. આ માપ છે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સલામત ગણવામાં આવે છે.

કારણ કે પાણી મદદ કરશે આરામ અને નીચે શાંત માથાનો દુખાવો, ગરમ સ્નાન લઈ શકો છો. તમે પણ પોતાને અલગ કરવા માટે, આ બોલ પર લાઇટ સાથે સારી વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં અને સંપૂર્ણ મૌન રહેવાની જરૂર છે. તમારા કપાળ પર ઠંડા સંકોચો મૂકો અને તમારા પગ ગરમ પાણી સાથે બાઉલમાં મૂકી શકાય, વ્હિસ્કી બરફ સમઘનનું ઘસવામાં. ક્યારેક તે પીડા, ચહેરો ગોળ મસાજ હલનચલન રાહત મદદ કરે છે.

ડૉક્ટરની સલાહ લો ખાતરી કરો જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માથાનો દુખાવો ખૂબ જ મજબૂત છે અને ઉબકા અને ઊલ્ટી (ખાસ કરીને તે પછી વડા અસર હેમરેજ અથવા અનેઇન્ટ્રાસેરિબ્રલ રુધિરાબુર્દ તેવી શક્યતા છે), તાવ (શક્ય પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ), ગંભીર ચક્કર અને થાક, ખેંચાણ, અથવા ઝાંખો દ્રષ્ટિ ફેંકાય છે.