કોણી લોક ઉપાયો Epicondylitis સારવાર. કોણી સંયુક્ત ઓફ Epicondylitis: કારણો, લક્ષણો, સારવાર

ઉલ્નર Epicondylitis, ડીજનરેટિવ પ્રકૃતિ બળતરા જખમ એક જૂથ ઉલ્લેખ કરે છે મસ્ક્યુલોસ્કેલિટલ સિસ્ટમ થતા. પેશીઓને નુકસાન અને અનુગામી બળતરા - રોગ પેથોજેનેસિસના Poslovam વ્યાવસાયિકો ખાસ મહત્વ છે બે પરિબળો છે.

સામાન્ય માહિતી

અન્ત: પ્રકોષ્ઠાસ્થિ Epicondylitis એક દાહક પ્રકૃતિ રોગ, કમ્પાઉન્ડ સ્નાયુઓના તેમજ હાથ હાડકા મુખ્યત્વે સ્થાનિક છે. નિષ્ણાતો રોગ તીવ્ર અને ઉપ-તીવ્ર ફોર્મ ઓળખે છે. તીવ્ર Epicondylitis સામાન્ય યાંત્રિક નુકસાન પરિણામે વિકસે છે, અને તીવ્ર પીડા અલગ છે. સબએક્યુટ ફોર્મ ઘણી વાર એસિમ્પટમેટિક, પોતે કસરત સમયે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં અગવડતા manifesting છે.

વર્ગીકરણ

આધુનિક મેડીસીનમાં, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર આધારિત છે, અને ફાળવવામાં આવે છે આંતરિક (મેડીકલ) અને બાહ્ય (બાજુની), Epicondylitis. નીચે અમે વધુ વિગતવાર દરેક મૂર્ત સ્વરૂપ ગણે છે.

સૌથી સામાન્ય બાજુની Epicondylitis કોણી સંયુક્ત છે. કારણો તેના કાયમી બોજો અને રજ્જૂ બિમારીઓની વિકાસ આવેલા છે. દર્દીઓ સામાન્ય રીતે હાથ flexion હલનચલન, કે જે બાહ્ય ખભા વિસ્તાર આપી શકે સાથે પીડા ફરિયાદ. અગવડતા ઘણીવાર મૂક્કો અથવા પરંપરાગત હેન્ડશેકની માં સંકોચન આંગળીઓ હેઠળ વધે છે. પીડા વિશ્રામી અદ્રશ્ય થઈ ગયો. નિષ્ણાતો ચેતવણી આપી છે કે જો માં સારવાર ન કરવામાં આવે કોણી સંયુક્ત, આ પ્રકારની રોગ ખૂબ જ અપ્રિય પરિણામ પરિણમી શકે છે.

મેડિયલ મૂર્ત સ્વરૂપ રોગ સ્નાયુઓ, જે વિસ્તરણ અને અનુગામી બેન્ડિંગ પીંછીઓ માટે જવાબદાર છે એક સોજો પ્રક્રિયા થાય છે. એક નિયમ તરીકે, આ પ્રકારની પેથોલોજી માનવમાં નિદાન થાય છે, સીધું પ્રવૃત્તિઓ એકવિધ કામ (ઉદાહરણ તરીકે, એક સીમસ્ટ્રેસ) હાથ સ્નાયુઓ સાથે સંકળાયેલા છે. બીમારીના પીડા આ પ્રકારના સાથે સંયુક્ત આંતરિક બાજુ પર મુખ્યત્વે લાગ્યું.

કારણો

Epicondylitis ગૌણ રોગ છે, જેમાં સૌથી મોટું કારણ નબળી વિકાસ સમજી રહે ગણવામાં આવે છે. નિષ્ણાતો અનુસાર, આ રોગવિજ્ઞાન રજ્જૂ કે જે સીધી જ અસ્થિ પર ઘર્ષણ પરિણમે યાંત્રિક નુકસાન પરિણામે વિકસાવે છે. અન્ય ડોકટરો કોણી સંયુક્ત ઓફ Epicondylitis વ્હોરી અન્ય પરિબળો પર કૉલ કરો. રોગ કારણો માટે, તેમને અનુસાર, પેરિઓસ્ટેયમની, અથવા osteochondrosis પછી ગૂંચવણ સોજા સમાયેલા છે.

ડૉક્ટર્સ જે દર્દીઓને વધુ આ રોગ થવાની શક્યતા વધારે હોય ના વિવિધ જૂથોની કહે છે. આ મુખ્યત્વે કૃષિ કામદારો, બિલ્ડરો અને એથ્લેટ સમાવેશ થાય છે. અલબત્ત, એક રોજગાર અથવા પ્રવૃત્તિ અન્ય વલયની લક્ષણો શરૂ ટ્રીગર કરી શકો છો. જોકે, નિયમિત flexion અને હાથ પોતે પર અનુરૂપ ભાર સાથે કોણી અનુગામી વિસ્તરણ ખરેખર રોગવિજ્ઞાન રચનામાં પરિણમી શકે છે.

લક્ષણો

Epicondylitis મુખ્યત્વે પીડા પ્રગટ. શરૂઆતમાં, ત્યાં ચોક્કસ ભાર અંતે કોણી માં અગવડતા છે. બધા નિષ્ક્રિય હલનચલન અપ્રિય લાગણી કે ડૉક્ટર સંધિવા અથવા અસ્થિવા બહાર શાસન માટે પરવાનગી આપે છે કારણ ન જોઈએ. ઘણી વાર દર્દી બતાવવા બરાબર જ્યાં તેમણે પીડા છે મુશ્કેલ છે.

બાહ્ય આકાર લાક્ષણિકતા રોગ લક્ષણ હેન્ડશેકની છે. નામ પરથી સ્પષ્ટ થાય છે કારણ કે, દર્દી સામાન્ય હેન્ડશેકની દરમિયાન અસ્વસ્થતા અનુભવે. વધુમાં, પીડા થઇ શકે છે જ્યારે તમે ચાનો એક કપ ઉત્થાન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

તેથી તે કોણી સંયુક્ત બાહ્ય Epicondylitis લાક્ષણિકતા છે. રોગ આંતરિક સ્વરૂપો લક્ષણો સમાન હોય છે, પરંતુ સ્થાનિકીકરણ અલગ પડે છે. પેથોલોજી ખભા અસ્થિના કહેવાતા મેડિયલ એપિકોન્ડાઇલની વિસ્તાર મેનીફેસ્ટ અને પીડા પોતે ઊભી થાય ત્યારે જ વિરોધી ચળવળો (flexion અને હાથ ની pronation).

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

રોગ નિદાન દર્દીની વિગતવાર પૂછપરછ સાથે શરૂ થાય છે. ડૉક્ટર જ્યારે લક્ષણો પ્રાથમિક કે તેઓ એક યાંત્રિક ટ્રૉમા દ્વારા આગળ લાવવામાં આવે પ્રગટ કરવાનું શરૂ કર્યું અગવડતા શું હલનચલન હેઠળ ઉદભવે નિર્દિષ્ટ કરે છે.

પછી સીધા કોણી સંયુક્ત તપાસ કરી હતી. આ પ્રકારની રોગો હંમેશા કાર્યાત્મક નિદાન પદ્ધતિઓ (એક્સ-રે, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, એમઆરઆઈ) નો ઉપયોગ જરૂર છે. માત્ર આ બધા કાર્યવાહી પછી, તમારા ડૉક્ટરની યોગ્ય ઉપચાર કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

દવા

સૌ પ્રથમ તે નોંધવું જોઇએ કે ઉપચાર માત્ર નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ પછી શરૂ કરી શકો છો. તમે સ્વ ઉપચારની ન જોઈએ. બાબત એ છે કે આ પ્રથા સામાન્ય તદ્દન ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસ સાથે થાય છે. કોણી ના Epicondylitis સારવાર પણ લોક ઉપાયો તબીબી દેખરેખ હેઠળ વહીવટ કરવો જોઇએ.

આ રોગની સારવાર સામાન્ય રીતે દર્દીના જીવન ઇમેજ બદલવા સાથે શરૂ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, અસરગ્રસ્ત અંગ સતત તેના બાકીના રહે જ જોઈએ, દુઃખદાયક અગવડતા દેખાવ વ્હોરી અચાનક હલનચલન અટકાવવા ન જોઈએ. થોડા સમય માટે એથલિટ્સ કસરત મુલતવી કરવા ભલામણ કરી હતી. કમનસીબે, આ હંમેશા શક્ય નથી, તેથી આ પ્રકારના દર્દીઓમાં અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર શિથિલ જોઈએ. આ હેતુઓ માટે આજે ખાસ નિયમનકારી ઉપકરણો અને વિખ્યાત પ્લાસ્ટર કાસ્ટ્સ છે.

ડ્રગ સારવાર લગાવતાં અને ગોળીઓ રૂપમાં બળતરા વિરોધી દવાઓ ઉપયોગ સૂચવે છે (દવાઓ "diclofenac", "આઇબુપ્રોફેન"). કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એનેસ્થેટિક્સની સાથે કોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સના સ્થાનિક ઇન્જેક્શન ઉપયોગ થાય છે.

ખાસ કસરત સેટ

કેવી રીતે કોણી ના Epicondylitis સારવાર માટે? રોગનિવારક કસરત આ રોગ સામે લડત ઉત્તમ સાબિત થઈ હતી. શરૂઆતમાં, તે એક અસરકારક કસરત કાર્યક્રમ પસંદ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. શા માટે લાયક વ્યાવસાયિક સહાય વિના આ કિસ્સામાં અનિવાર્ય છે. વધુમાં, સ્વ-રોજગાર શું છે અને ખોટું કસરત માત્ર શરીર માટે હાનિકારક છે. આ રોગમાં કસરતો સાથે સ્ટ્રેચિંગ અને સ્નાયુઓ અને રજ્જૂ ઓફ રાહત ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે.

કોણી લોક ઉપાયો Epicondylitis સારવાર

દર્દીઓ ઘણીવાર પરંપરાગત દવા આશરો ડ્રગ થેરાપી અને ખાસ કસરતો હકારાત્મક અસર ન હોય ત્યારે. નીચે સૂચિબદ્ધ સૌથી સામાન્ય સારવાર વિકલ્પો છે.

1. માટી ગરમ કરે છે. આ રેસીપી તીવ્ર બળતરા કિસ્સામાં ઉપયોગ કરવા માટે આગ્રહણીય નથી છે. ઉકળતા પાણી 200 મિલી વાદળી માટી (તે દરેક દવાની વેચાય છે) 200 ગ્રામ અને એક બે-સ્તરીય જાળી પરિણામે સમૂહ શિફ્ટ સાથે મિશ્ર કરી શકાય જોઈએ. સંકુચિત કરતાં વધુ 30 મિનિટ ન રાખી શકાય છે, પછી તે બદલાઈ હોવું જ જોઈએ. આ સત્રો એક સપ્તાહ માટે એક દિવસ ત્રણ વખત હાથ ધરવામાં કરી શકાય છે.
2. દૂધ સંકોચન. દૂધ 60 ° માટે હૂંફાળું અને તેમાં propolis (પ્રવાહી લગભગ 100 મિલી માટે એક ચમચી) વિસર્જન કરવામાં આવે છે. પછી તમે દૂધ જાળી પાટો સૂકવવા માટે વીંટળાય તે સંયુક્ત અસરગ્રસ્ત જરૂર છે. પેક આ પ્રકારની બે દિવસ પુનરાવર્તન જોઈએ.
3. લોરેલ તેલ. 4 tablespoons એક બ્લેન્ડર leafs માં નાજુકાઈના વનસ્પતિ તેલ 200 ગ્રામ સાથે મિશ્ર જોઈએ અને સીલબંધ પાત્રમાં રેડવામાં. આ મિશ્રણ એક સપ્તાહ માટે ગરમી માં આગ્રહ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પછી તેને અસરગ્રસ્ત એરિયામાં ઘસવામાં હોવું જોઇએ અથવા સંકોચન ઉપયોગ કરે છે.

કોણી લોક ઉપાયો Epicondylitis સારવાર, એક નિયમ તરીકે, બહાર વળે ખૂબ જ અસરકારક હોય છે. કોઇ પણ કિસ્સામાં, આ ઉપચાર માટે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના આશરો ન જોઈએ.

નિષ્કર્ષ

Epicondylitis સંપૂર્ણપણે ઈલાજ. કુશળ કારીગરી તે નિદાન કરવા માટે, અને પછી યોગ્ય ઉપચાર કરવાની ભલામણ મુશ્કેલ નથી. કેટલીક દવાઓ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા કિસ્સામાં ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે કોણી લોક ઉપાયો Epicondylitis સારવાર આપે છે. તે મોટા ભાગના દર્દીઓ સંપૂર્ણ વસૂલાત માગી કહે સલામત છે. મુખ્ય વસ્તુ - સમય નિષ્ણાત જોવા અને તેના તમામ ભલામણો અનુસરો.