કુશન: સ્ટાન્ડર્ડ કદ, પસંદ સામાન્ય માર્ગદર્શિકા

સારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી એક પૂર્વશરત રાત્રે ઊંઘ છે. અને મનોરંજન માટે, અમે યોગ્ય શરતો બનાવવાની જરૂર છે. આ તાજી હવા, મંદ પ્રકાશ, શાંત અને આરામદાયક સોફ્ટ બેડ.

સંપૂર્ણ ઓશીકું

ક્રમમાં ઊંઘ સૌથી હૂંફાળું અને આરામદાયક અમારી સ્થળ બનાવવા માટે, અમે યોગ્ય એક્સેસરીઝ સંભાળ લેવી જોઈએ. અને યોગ્ય ઓશીકું પસંદ પર તમામ પ્રથમ, હકીકત તે યોગ્ય સ્થિતિ છે, જે અમને તાજા જાગે અને લાગેલા કરવાની મંજૂરી આપે ગરદન અને વડા રાખવા મદદ કરે છે.

હું સામાન્ય જરૂર, અથવા તમે કરી શકો છો?

તે સૌથી વધુ ઉપયોગી સ્વપ્ન કે માનવામાં આવે છે - એક ઓશીકું વગર એક સ્વપ્ન. સ્પાઇન સંપૂર્ણપણે ફ્લેટ સ્થિતિ, જે તમામ શક્ય વિકૃતિઓનો રોકવા છે. જોકે, આજ તારીખમાં, તે બતાવવામાં આવે કે તેને નથી અને નિવેદન એક મોટી ભૂલ છે. ગરદન એક સપાટ સપાટી પર ઊંઘ દરમિયાન હાડકા તણાવમાં હોય છે, તેથી શરીર આરામ કરી શકતા નથી. આ ઐસી માથાનો દુખાવો, ગરદન અને ખભા પીડા, મેરૂ વળાંક, અને અન્ય વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી જઇ શકે છે.

મન શું જન્મેલા હોવું જોઈએ જ્યારે એક ઓશીકું પસંદ?

જ્યારે એક ઓશીકું પસંદ મુખ્ય શરત એ છે કે તે માત્ર માથા, ગરદન, ખભા, પરંતુ ઊંઘ આધાર છે. તે આ પદ ફરીથી તાજી થઈ, ખુશ જાગે અને રોગ વિકાસ ટાળવા તમને મદદ કરશે.

આકાર, કદ અને મુખ્ય બેડરૂમમાં સહાયક ની કઠોરતા ખાતામાં ઊંઘ, શરીર અને તમારી પસંદગીઓ માટે માર્ગદર્શિકાનું લેતી પસંદ કરેલ હોવું જ જોઈએ.

જનરલ ભલામણો

તે કેટલાક સામાન્ય પોઇન્ટ કે ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર ઓળખવા માટે શક્ય છે.

• ઊંઘ માટે પ્રમાણભૂત કદ ઓશીકું 50 થી 70 સે.મી. છે.
• તમે તમારા બાજુ પર ઊંઘ પ્રાધાન્ય, તો પછી તમે વધુ ઉચ્ચ ગાદલા પસંદ કરવું જોઈએ. આ વિકલ્પ તમે યોગ્ય ગરદન આધાર ખાતરી અને તે વક્રતા ટાળવા માટે મદદ કરશે.
• ફ્લેટ ગાદલા - તમે તમારા પાછળ અથવા પેટ, પછી તમારા અધિકાર પસંદગીઓ પર પસાર ઊંઘ બલ્ક શકો છો.
• તમે વ્યાપક ખભા ના માલિક છો, તો પછી તમે વિશાળ કુશન જોવું જોઈએ. તેઓ હાડકા ના બેન્ડિંગ સરભર કરવા માટે મદદ કરશે.
• ઓશીકું આદર્શ ઊંચાઇ ખભા પહોળાઈ બરાબર ગણવામાં આવે છે.

શું માપ ધોરણ ઓશીકું?

બજારમાં હવે, બિન-પ્રમાણભૂત પરિમાણો સાથે વિકલ્પો યજમાન. સોવિયેત યુગમાં, મોટા ચોરસ ઓશીકું લોકપ્રિય પ્રમાણભૂત પરિમાણો, 70 દ્વારા 70 સેન્ટિમીટર પહેલેથી ભૂતકાળમાં લઈ ઘટતા જતા છે. જ્યારે તમારી પસંદગીની બનાવે છે, મૌલિક્તા માટે લડવું ભૂલ હશે. ઉદાહરણ તરીકે, એક અસામાન્ય રાઉન્ડ અને અંડાકાર આવૃત્તિઓ - સૌથી આરામદાયક અને વ્યવહારુ નથી. ચોરસ અને લંબચોરસ આકારની ઓશીકું તમારું ધ્યાન રોકો. ધોરણ કદ મુખ્ય બેડરૂમમાં એક્સેસરીઝ - 40-80 સે.મી. વિશાળ અને તેની લંબાઈ 30-50 સે.મી. છે. સ્ક્વેર-આકારની ગાદલા વધુ વખત 50 થી 50 સે.મી. અથવા 40 40. ઉદાહરણ તરીકે છે, અમેરિકનો માને છે કે ગુણવત્તા બાકીના માટે આદર્શ ગાદી કદ - તે 50 થી 70 સે.મી. છે.

ઓર્થોપેડિક મોડલ

ની સામાન્ય વિકલ્પો બજારમાં ઓફર અને ઓર્થોપેડિક ગાદલા. સ્ટાન્ડર્ડ પરિમાણો તેઓ સામાન્ય અલગ નથી. તેઓ પણ સ્વરૂપો અને કાર્યો વિવિધ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક અર્ગનોમિક્સ ગાદી વડા, osteochondrosis વિકાસ ની શક્યતા ઘટાડવા મદદ કરે છે, જેના માટે એક ઇન્ડેન્ટેશન છે; ગાદી આકારની ગાદી સર્વાઇકલ હાડકા પરના બોજને ઘટાડવા મદદ કરે છે. નેચરલ ફિલર્સ (જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, લેટેક્ષ, વાંસ અને અન્ય) અથવા નવા કૃત્રિમ સ્વરૂપો પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તેમાંના ઘણા તમારા માથા સ્થિતિ અને ગળાના મેમરી અસર, એટલી સારી રીતે આખી રાત તેમને સમર્થન મળ્યું છે. ઓર્થોપેડિક કુશન, 70 સુધીમાં 50 સે.મી. પ્રમાણભૂત પરિમાણો, બહાર ખૂબ પરંપરાગત અલગ નથી. જોકે, તે તેમના મિલકત ક્યારેક કારણ કે અસામાન્ય ગરીબ ઊંઘ કારણ બની શકે છે, અને તેઓ એક નિયમ, જે લોકો પહેલેથી જ કોઈ તબીબી સમસ્યાઓ હોય, જેમ કે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઊંઘ માટે ગાદલા ના જડતા

મુખ્ય બેડરૂમમાં સહાયક ઊંઘ માટે તમારા મનપસંદ સ્થિતિ મદદ કરશે કઠિનતા સ્તર નક્કી કરે છે. તમે તમારા બાજુ પર તમારા વિકલ્પ ઊંઘ, પછી પસંદ કરો તો - તે એક ખડતલ પેડ છે. તે ગરદન અને જમણી સ્થિતિમાં વડા આધાર અને wicking અટકાવવામાં સહાય કરશે. તમે તમારા પીઠ પર ઊંઘ કરવા માટે પસંદ કરો છો, તો પછી તમે મધ્યમ કઠિનતા ના ઓશીકા ગમશે. વેલ, જો તમે પેટ પર સમગ્ર રાત વિતાવે છે, તો તમે સોફ્ટ વિકલ્પ ગમશે.

ફિલર્સ

છાજલીઓ પર તમે ફિલર્સ ચલો મોટી સંખ્યામાં શોધી શકો છો. તેઓ ત્રણ જૂથો વિભાજિત કરી શકાય છે:

1. કૃત્રિમ ફિલર્સ. તેમને આ પ્રમાણે છે:

• Sintepon. ખૂબ ખર્ચ અસરકારક વિકલ્પ. ધોવા, પ્રકાશ અને એલર્જી થઇ નથી ઉત્તમ પ્રતિકાર. જો કે, આ પૂરક ખરાબ તેના આકાર ધરાવે છે, ઓશીકું ઝડપથી ખૂબ જ પાતળા બની જાય છે, અને તે ગઠ્ઠો દેખાઈ શકે છે. કેટલો સમય ચાલશે તમે સમર્થ નહિં હશે.
• Komforel. સોફ્ટ સિલિકોન માળા સ્વરૂપમાં એક પૂરક છે. વેલ ધોવાઇ, આ હળવા અને hypoallergenic દેખાવ, syntepon વિપરીત જ તેના મૂળ આકાર રાખે છે.
• Hollofayber. તેના ગુણધર્મો અનુસાર લીંટ સમાવે છે અને તે માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તે મશીન ધોવા સહન, પરંતુ પાણી તાપમાન કરતાં વધુ 40 ડિગ્રી હોવી જોઈએ. બિન-એલર્જીક. સોફ્ટ ગાદલા ના સ્યૂટ પ્રેમીઓ. જોકે, અતિશય નરમાઈ બંને ઓછા hollofaybera છે. ક્રમમાં અતિશય નરમાઈ ટાળવા, આ કૃત્રિમ પૂરક ઘણીવાર અન્ય જાતિઓ સાથે ભળી જાય છે.
• સિલિકોન. હાઇપોએલર્જીક, અનુકૂળ અને વ્યવહારુ સંભાળ, સારી રીતે ધોવાઇ અને આકાર ગુમાવી નથી, સારા હવા અભેદ્યતા: સર્વતોમુખી પ્રતિભા અને લોકપ્રિય પૂરક તેને સકારાત્મક ગુણો લાંબી યાદી હોય છે. તેમનો એક જ ખામી - વીજળી કરવાની ક્ષમતા.
• Memoriks. વન્ડરફુલ પૂરક છે, કે જે સરસ ગુણધર્મો ઘણો છે. Memoriks એલર્જી થઇ નથી, તેમજ હંફાવવું અને ભેજ અને ગંધ શોષી નથી, તે તમારા માથા અને ગળાના ભાગે આકાર લે છે, આમ યોગ્ય આધાર અને ગણવેશ ભાર વિતરણ ફાળો આપે છે. તેમનો એક જ ખામી ભાવ છે.

, થોડી squeak નરમાઈ, બધા રાખવામાં આવે છે સારું આકાર કેટલાક: આમ, તે શક્ય કૃત્રિમ ફિલર્સ આવા છેતરપિંડીંઓ ફાળવી છે.

ગુણ કૃત્રિમ ફિલર્સ: વાજબી કિંમત, સારી હંફાવવું, સાફ કરવા માટે, ગંધ અને ભેજ શોષી નથી એલર્જી થઇ નથી સરળ છે.

2. કુદરતી ફિલર્સ પ્રાણી. તેમને આ પ્રમાણે છે:

• પીછાઓ. માત્ર પેન, અથવા માત્ર (ફેધર અને નીચે) ફ્લુફ મિશ્રણ સમાવતી પેડ ત્યાં. ફિલર્સ આ પ્રકારના, અમને ઘણા બાળપણ થી ટેવાયેલા હોય છે, અને તે તેના લાભ ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પીંછા તેમજ ગરમ છે અને સારી રચના રાખવામાં આવે છે. જો કે, આવા પૂરક કાળજી બનેલા, કારણ કે તે ભેજ શોષણ કરે છે અને સામયિક શુષ્ક જરૂર કરવા માટે સરળ છે. વધુમાં, નીચે અને પીછાં એલર્જી પેદા કરી શકે છે, કારણ કે તેઓ વસવાટ અને સંવર્ધન જીવાણુઓ માટે ઉત્તમ પર્યાવરણ છે.
• ઊન. આ કુશન સામાન્ય ઉપયોગ થાય છે, ઉન ઘેટાં માં ઊંટ. તેના બદલે એક નાનકડી વિકલ્પ છે, કારણ કે લાભ તમે થેરાપ્યુટિક અસર અને breathability પ્રકાશિત કરી શકો છો. જ્યારે છેતરપિંડીંઓ પર્યાપ્ત ઊન છે: તે ચોક્કસ ગંધ કે દરેક વ્યક્તિ અનુકૂળ નથી ધરાવે છે, ખાસ કેર (ધોવાઇ કરી શકાતી નથી, એક વિશિષ્ટ સલૂન માં ગાદલા સફાઈ માટે ચૂકવણી હોય છે) જરૂરી છે, એલર્જી થઈ શકે છે.
• ઘોડો વાળ. તે ભેજ શોષણ કરે છે અને તેનો આકાર રાખે છે, પરંતુ આ ગાદલા તદ્દન હાર્ડ.

આમ, પશુ મૂળના એક્સીપીયન્ટ ફાયદા છે: સારા હવા પસાર કરવાની ક્ષમતા, ભેજ શોષણ કેટલીક સમસ્યાઓ ઇલાજ.

છેતરપિંડીંઓ ફિલર્સ: ઘણીવાર વિશિષ્ટ ગંધ, એલર્જી, સંભાળ જટિલતા વિકાસશીલ શક્યતા.

3. વનસ્પતિ મૂળના નેચરલ ફિલર્સ.

• લેટેક્ષ. ફિલર એલર્જી થઇ નથી, તેમજ આકાર રાખો, મશીન વોશેબલ અને લાંબા સમય માટે તમે સેવા આપવા માટે સમર્થ હશે. તેમના મોટે ભાગે પ્રાધાન્ય ઓર્થોપેડિક ઉત્પાદનો ઉત્પાદકો. માત્ર નકારાત્મક - ભાવ.
• શેવાળ. આ ગાદલા તેમજ હવા લીક આવે છે, અને ભેજ શોષણ એલર્જી થઇ નથી, પરંતુ તમે તેના સફાઈ અને પ્રોસેસિંગમાં મુશ્કેલીઓ અનુભવી શકે છે.
• બિયાં સાથેનો દાણો. રોગનિવારક પૂરક તેથી બંને પ્લીસસ અને minuses છે. આ ઓશીકું મદદ કરે છે માથા અને ગળાના ભાગે માલિશ, રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા અને clamps અને સોજો, પરંતુ rustling કુશ્કી દૂર કરવા મદદ અને ખાસ કાળજી જરૂરી છે. આ પૂરક લાંબા સમય માટે તમે સેવા આપવા માટે સમર્થ હશે નહીં.
• સિલ્ક. આ ગાદલા, અત્યંત હળવા સ્થિતિસ્થાપક છે, અને સારા આકાર રાખવામાં આવે છે, હંફાવવું અને એલર્જી થઇ નથી. માત્ર ઓછા - ભાવ છે.
• વાંસ. પૂરક આ પ્રકારના ગ્રાહકો વચ્ચે વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. તે જાળવવા માટે સરળ છે, એલર્જી થઇ નથી, સારી રીતે, તેના આકાર ધરાવે બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિને અટકાવે છે અને લાંબા સમય માટે તમે કૃપા કરીને કરશે. માત્ર તાકીદ - કેટલાક માટે તે કઠોર લાગે શકે છે.

આમ, કુદરતી વનસ્પતિ ફિલર્સ ફાયદા હાઇપોએલર્જીક, હવા અભેદ્યતા, શક્ય થેરાપ્યુટિક અસર હોય છે.

છેતરપિંડીંઓ: બધા સારા આકાર અને લાંબા સમય માટે ટકી કરવાનો રાખવામાં આવે છે.

બાળકો માટે ગાદલા

આ ગાદલા એક અલગ શ્રેણી છે. અને તેમની પસંદગીના માટે અભિગમ મહાન કાળજી સાથે હોવી જોઈએ. છાજલીઓ પર ત્યાં વિવિધ આકારો અને કદમાં ગાદલા એક વિશાળ વિવિધતા છે. તે મૌલિક્તા માટે લડવું, સારી સમયની કસોટી વિકલ્પો પર બંધ કરવા જરૂરી નથી. ધોરણ કદ બાળક ગાદી 40 60 સે.મી. છે. ઊંચાઇ બાળક ગાદી બાળકના ખભા અડધા પહોળાઈ પર પત્રવ્યવહાર રહેશે. તમારા બાળક માટે એક ઓશીકું પસંદ, તે હોવું જોઈએ ધ્યાનમાં રાખો:

• gipoalegennoy;
• સારા breathability અને wicking;
• આકાર રાખવા;
• સ્થિતિસ્થાપક હોઈ;
• સરળ;
• સાફ કરવા માટે સરળ છે.

સુશોભન ગાદલા

કુશન લાંબા આંતરિક એક અભિન્ન તત્વ રહ્યું છે. તેઓ આરામ મૂડ અને આરામ બનાવવા માટે મદદ કરે છે. કદ અને તેમના અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ આકાર. દાખલા તરીકે, પ્રમાણભૂત કદ સોફા કુશન 40 થી 40 સે.મી.. છાજલીઓ પર તમે ચોરસ, લંબચોરસ, સિલિન્ડરમાં, રાઉન્ડ આકાર અને અન્ય ઘણા લોકો આકાર એક ઓશીકું શોધી શકે છે.

સૂવું વિસ્તાર અનેક ગાદલા ફરજિયાત હાજરી દ્વારા થાય છે ઊંઘ - બાકીનું બધું ફક્ત સજાવટ એક તત્વ છે. વધુમાં, તમે વોલપેપર રંગ થોડા સુશોભન ગાદલા પસંદ કરી શકો છો, ઉદાહરણ માટે અથવા સહેજ છાનું તેમના પિચ બદલાતો રહ્યો છે. સુશોભન ગાદલા ધોરણ કદ 40 40 સે.મી.. જો કે, તમારા જગ્યા બનાવવા માટે, તમે પ્રયોગ અને બનાવી શકો છો છે.

ગાદલા પર pillowcases

પસંદ લેનિન જરૂરી છે માત્ર તેના રંગ યોજના માટે, પણ તેના કદ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું. ઉદાહરણ તરીકે, ગાદલા પર માનક કદ pillowcases 70 70 સેમી (રશિયન મોડલ) દ્વારા છે, જ્યારે ઓશીકું એક યુરોપિયન આવૃત્તિ પસંદ ભૂલી નથી પસંદ કરવા માટે અને કપડાં યોગ્ય સમૂહ.

સંસ્થા અને અમલ તમારા બેડરૂમમાં - એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા છે, જે એક અભિન્ન ભાગ ગાદલા જમણી પસંદગી છે. સાવચેત રહો ત્યારે ખરીદી, અને તમારા ઊંઘ મજબૂત હશે, અને જાગૃત આનંદપ્રદ.