ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે યકૃત

અમે બધા જાણીએ છીએ કે અમારા યકૃત - એક ખૂબ જ હાર્ડ કામ શરીર, રક્ત શુદ્ધ, ફિલ્ટર સમગ્ર જીવસૃષ્ટિની સારા માટે કામ કરે છે. અને જે યકૃત પોતે સાફ કરશે? આ કરવા માટે સૌથી સરળ અને સૌથી વધુ અસરકારક રીતે એક - ઓટ ની મદદથી યકૃત સાફ.

પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, બાવળ આયોડિન, જસત, સિલિકોન, ક્રોમિયમ, ફલોરાઇડ, અને અન્ય - કારણ કે તે આવા B1, B2, બી 6, અને માનવ શરીર માટે જરૂરી ટ્રેસ એલિમેન્ટ તરીકે ખનિજ વિટામિન્સ મોટી રકમ ધરાવે છે ઓટ્સ ઉપયોગી છે. અને તે હકીકત એ છે કે ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને પ્રોટીન આદર્શ પ્રમાણ સમાયેલ છે, જે તેને ખૂબ જ ખોરાક ઉત્સાહીઓ માટે આકર્ષક બનાવે છે માટે પ્રખ્યાત છે. નર્વસ સિસ્ટમ શરદી લડવા માટે, નીચા કોલેસ્ટેરોલ, તેમજ યકૃત માટે ઉપયોગી ઓટ, ખાસ કરીને પિત્તાશય દૂર કરવા સાથે લોકો માટે તે જરૂરી છે, સૌ પ્રથમ છે. ખરેખર, આ કિસ્સામાં, યકૃત પર ભાર વધારે છે. કેવી રીતે યકૃત, સાફ કરવા માટે ઓટ્સ?

તે ઓટના લોટથી, ધાન્ય નિપજાવનારું એક જાતનું સૂપ મદદથી સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તમે ઓટ્સ અને યકૃત પ્રેરણા તૈયાર કરી શકો છો. આ હીલિંગ પીણું તૈયાર કરવા માટે પાણી પા ગેલન લેવા અને ઓટ એક કપ ઉમેરવાની જરૂર છે. સણસણવું જ્યાં સુધી હોવું જોઈએ કારણ કે પાણી મૂળ રકમ લગભગ અડધા ઘટાડો થાય છે. પછી પ્રવાહી ઘટી છે, તે માત્ર રહે તે ડ્રેઇન કરે છે. વૈકલ્પિક રીતે, તમે મધ ઉમેરી શકો છો. કેટલાક વાનગીઓમાં માં, એવું કહેવાય છે કે ઉપરાંત બાદ અન્ય મધ જરૂર પ્રવાહી થોડા વધુ મિનિટ ઉકળવા માટે - કે જે જરૂરી નથી. તમે તે પ્રયાસ કરી શકો છો, અને તે રીતે - સૂપ ઉપયોગી ગુણધર્મો ગુમાવશો નહીં. આ હીલિંગ પીણું દિવસ દરમિયાન થોડી (3-4 ચુસકીઓ) પીવા માટે જરૂર છે.

તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પાણી અને ઓટ બાઉલમાં મૂકો અને દુ: ખી થાય ત્યાં સુધી પ્રવાહી પ્રારંભિક જથ્થો 1/4 બાષ્પીભવન થાય છે છોડી શકો છો. પ્રેરણા આમ, તૈયાર તે બે ચશ્મા માટે એક દિવસ ત્રણ અથવા ચાર વખત લેવા ભલામણ છે. આ પીણું ના choleretic અસર રાહ લાંબા નથી.

બીજી રીતે યકૃતમાં ઓટ વાપરવા માટે છે. તમે પાણી, ઓટ, દૂધ અને મધ જરૂર પડશે. ઓટ એક કપ પાણી પાંચ ચશ્મા, પાણી ઓછી ગરમી પર બાષ્પીભવન સુધી બાકીના ઘઉં અથવા જાડા જેલી એક પ્રવાહી ક્રીમ જેવી રહેશે નહીં કરવાની જરૂર છે. પછી તાણ અને દૂધ બે કપ સૂપ ઉમેરો અને ફરીથી બાફવું. પછી ત્રીજી વખત ઉકળવા, માત્ર મધ સાથે - તમે તમારા રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર માટે તેને ઉમેરવાની જરૂર છે. પરિણામી સૂપ એક દિવસ ગરમ અથવા ગરમ ત્રણ વખત પીવા વધુ સારી છે. શરીર સફાઇ રોગનિવારક કાર્ય કરવા ઉપરાંત, તે સ્વાદ માટે ખૂબ જ આહલાદક છે, અને કેલરી ઘણો સમાવે છે.

ઓટ્સનો સમાવેશ થાય છે લીવર કોઈપણ જાતમાં ઉપયોગી છે. તમે તેને ક્યારેક ક્યારેક અટકાવવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો, અથવા systemically સારવાર માટે. ઉદાહરણ માટે, આવી હીપેટાઇટિસ જેવા ગંભીર રોગ, પણ, તે મહિના દરમિયાન ઉમેરાતાં ઓટ લેવા ભલામણ છે.

યકૃત પ્રેરણા ઓટ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તમે ઓટ, ચિકોરી અને થાઇમ અને એ જ માત્રામાં લઇ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વધારો થયો હતો. આ મિશ્રણ માત્ર યકૃત માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પણ સ્વાદુપિંડ, જઠરાંત્રિય માર્ગના, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ રોગો પછી પુનઃસ્થાપનના એક ભાગ છે. જ્યારે વસંત વિટામિન ઉણપ કે તે દારૂના નશામાં હોઈ શકે રોગપ્રતિરક્ષા વધારવા માટે.

સૂપ કરતાં વધુ સરળ ઓટ ના પ્રેરણા તૈયાર. યકૃત માટે ઓટ્સ ઉકળતા પાણી રેડવાની છે અને 12 કલાક માટે પ્રવાહીને ઠંડા કે ગરમ રાખવાના એક પ્રસાધનની વ્યાપારી સંજ્ઞા થરમૉસ, માં મૂકવામાં આવ્યું છે. પછી ડ્રેઇન કરે છે અને ઉપયોગ કરી શકો છો.

પ્રેરણા માટે સૂપ માટે ઓટ, ભુરો ઉપયોગ કરવા ભલામણ કરવામાં આવે છે, કે ફોતરાં છે. તમે આવા ઓટ મેળવી શકતા નથી, તો તમે પ્રેરણા અને સફાઇ, અને તે પણ ઓટના લોટથી તૈયાર કરી શકો છો કે જે વિપુલતા કોઈપણ સુપરમાર્કેટ માં. આ પ્રેરણા ની ઔષધીય ગુણધર્મો, અલબત્ત, ઘટાડો થશે.

તે ઓટ લીલા ઘાસ પર થોડા શબ્દો કહેતા વર્થ છે, જેને કયારેક undeservedly દુર્લક્ષ સેવ્યું હતું. અને તે બહાર પણ પ્રેરણા અને ઉકાળો અનાજ જેટલું જ સિદ્ધાંત પર કરી શકો છો. તે થાક, ફિશિયારી સાથે મદદ કરે છે. જો તેનો અરજી કરી હતી, તે હર્પીસ અને ખરજવું સાથે મદદ કરે છે.