કેવી રીતે ડબલ રામરામ ઝડપથી અને painlessly દૂર કરવા

ઘણા લોકો ડબલ રામરામ ઉદભવ સમસ્યા સામનો કરે છે. આ બધા વિવિધ કારણો માટે અને વિવિધ ઉંમરના ખાતે થાય છે. જોકે, તે કોઈ પણ વ્યક્તિ-થી-ચહેરો છે. તેથી ઘણી વખત પ્રશ્ન "દૂર કરવા માટે કેવી રીતે છે ડબલ રામરામ."

સમસ્યા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કોસ્મેટિક સર્જિકલ માર્ગો

સૌથી સહેલો રસ્તો - પ્લાસ્ટિક સર્જરી છે. પરિણામ તમે એક જ સમયે કોઇ પ્રયાસ શામેલ નથી જમણે પુનર્વસવાટ સમયગાળો (1-3 અઠવાડિયા) પછી જુઓ, અને પોતાને. કામગીરી તદ્દન સરળ, તેમજ સલામત અને પીડારહીત છે. જોકે, આ પદ્ધતિ નથી, દરેકને માટે સમાન છે, કારણ કે, પ્રથમ, તે ખર્ચાળ પૂરતી છે, અને બીજું, શસ્ત્રક્રિયા માટે ઘણા હિંમત.

Mesotherapy - બીજા ઓછી ભયંકર પદ્ધતિ ડબલ રામરામ દૂર કરવા માટે છે. આ સેવા ઘણા સુંદરતા સલુન્સ છે. તેની સાર એ છે કે ત્વચા હેઠળ એક વ્યક્તિ દવાઓ કે જે બધી બિનજરૂરી ચરબી શોષણ પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે આવેલું છે. 10-12 ઇન્જેક્શન ના Mesotherapy અલબત્ત, પરંતુ પરિણામ 3-4 ઇન્જેક્શન પછી જોઇ શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો પછી બીજા ચીન પ્રથમ વર્ષમાં સંપૂર્ણપણે અદ્રશ્ય થયું ન છે, તે પ્રક્રિયા દર છ મહિને પુનરાવર્તન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બીજો વિકલ્પ છે બીજા જડબામાં દૂર કરવા માલિશ - સર્જરી વગર. તે એકલા કરી શકાય છે અથવા નિષ્ણાત ની મદદ મેળવવું કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ - નિયમિતતા અવલોકન, અને 2-3 મહિના પછી અસર સ્પષ્ટ છે. પરિણામ એક ટૂંકા સમય માં મેળવી હોવી જ જોઈએ, તો તે અર્થમાં બનાવે સલૂન મુલાકાત લો. ત્યાં શૂન્યાવકાશ માલિશ, કે જે માત્ર બીજા ચીન અને cheeks ઝડપી (સત્રો 8-9) દૂર કરવા માટે સમર્થ નથી, પણ શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવા ફાળો હોઈ શકે છે.

ઘરમાં બીજા રામરામ સાથે લડાઈ

ક્રમમાં ચર્ચા હેઠળ સમસ્યા દૂર કરવા માટે, તે જરૂરી ડોકટરો અને સુંદરતા સલુન્સ માં કર્મચારીઓ માટે લાગુ પડતી નથી. તમે તેમના પોતાના પર કરી શકો છો. માત્ર તફાવત એ છે કે તે કરતાં વધુ એક કે બે અઠવાડિયા લાગી શકે છે. જ્યારે ઘર ઉપચાર પસંદ એક વ્યક્તિ પોતાની જાતને માટે અથાગ પ્રયાસ કરવા માટે, ઉપયોગી કસરત ની મદદ સાથે તેના દેખાવ વ્યવસ્થિત હશે. અહીં કસરત કે જે તમે ઉપયોગી શોધી શકો છો સમૂહ છે:

1. તે પાછળ માળ (અથવા કોઈપણ અન્ય સપાટી સખત હોય) પર આવેલા જોઈએ. હેડ ધીમે ધીમે ઉત્થાન જોઈએ, દાઢી તેની છાતીમાં સ્પર્શ. પ્રથમ વખત 15 કસરતો માત્ર એક અભિગમ કરવામાં આવે છે. પછી સેટ નંબર એક દિવસ 3 વધારો કરી શકાય છે, અને તેમને દરેક કસરત સંખ્યા એ જ (15) રહે છે.
2. સીધા ઊભા, ખભા પર સીધો, તમારી પાછળ સીધું, તેના છાતી પર પોતાની દાઢી મૂકો. કલ્પના કે તે ખૂબ જ ભારે લોડ સાથે જોડાયેલ આવી હતી, અને તમારા કાર્ય - તે વધારવા માટે. આમ, કસરત ચોક્કસ બળ સાથે હાથ ધરવામાં હોવું જ જોઈએ. "વધારવા ભાર" એક અભિગમ 15-20 વખત જ હોવી જોઈએ.
3. સીધા ઊભા, સુલઝાવવાનો, સીધો ખભા પહોળાઇ પર પગ મૂકો. ધીમેધીમે ખભા ઘટે નીચે છે, જ્યારે તેના માથા ઉપર ઉઠાવવામાં આવે છે. આ કસરત કેવી રીતે તંગ તમારા ગરદન સ્નાયુઓ લાગે ધીમી હોવા જોઈએ.
4. બાજુ માંથી બાજુ પર પ્રથમ વૈકલ્પિક tilts વડા છો અને પછી આગળ અને પાછળ.
5. Uprites દાઢી નહીં. આ સ્થિતીમાં, તમારા મોં ખોલો, પરંતુ તે જ સમયે મુઠ્ઠીને પ્રતિકાર. 15-20 ગણો આ ક્રિયાઓ પુનરાવર્તન કરો.
6. Zaprokinte પાછા ફરવું. નીચલા જડબાની આગળ પુલ અને તેના ખેંચો જો તેના નાક ટોચ નીચા હોઠ સ્પર્શ કરવાનો પ્રયાસ.

તમે ડબલ રામરામ દૂર કરવા માટે એક માર્ગ પસંદ કર્યું છે, તો છેવટે બંધ કરવાનો નિર્ણય લીધો, કસરત અપવાદ વગર લગભગ દરેક દિવસ થવું જોઈએ. વધુમાં, જો તમે તેમને અને મસાજ કરવા માટે ઉમેરવામાં આવે છે, તો તમે નોંધપાત્ર પરિણામો કામ માત્ર 14 દિવસ પછી દેખાશે. ડબલ રામરામ 3 મહિના પછી ઉપર રહેશે. જોકે, ઇચ્છિત અસર મેળવવામાં, ત્યાં બંધ ન કરો. એક સપ્તાહ ઓછામાં ઓછા 2-3 વાર સંલગ્ન ચાલુ રાખો, અને તમે કેવી રીતે ડબલ રામરામ દૂર કરવા પ્રશ્ન સાથે જાતે યાતના હોય નહીં.